Opieka nad osobą starszą wymaga od opiekuna nie tylko odpowiedniego podejścia i wyrozumiałości, ale też kwalifikacji i znajomości zasad BHP. Dowiedz się, jakie zasady bezpieczeństwa i higieny pracy stosować, aby praca opiekuna osoby starszej przebiegała bezproblemowo i sprawnie.
Odpowiednie środki higieny w trakcie opieki nad osobą starszą
W opiece nad osobą starszą niezbędne są odpowiednie środki higieny. Niezależnie od rodzaju sprawowanej opieki, potrzebujesz jednorazowych rękawiczek i środków do dezynfekcji. Niejednokrotnie opieka wymaga pomagania seniorowi w codziennej higienie – masz wtedy bezpośredni kontakt ze skórą tej osoby, a nierzadko także z płynami ustrojowymi. Zarówno rękawiczki, jak i płyny do dezynfekcji pomogą Ci zachować odpowiednią higienę.
Także osoba starsza poczuje się bardziej komfortowo, jeśli podczas pomagania jej w higienie będziesz korzystał z jednorazowych rękawiczek. Nie wszyscy lubią bezpośredni kontakt ze skórą innej osoby, a rękawiczki pozwalają stworzyć pewną barierę, która pozytywnie wpływa zarówno na higienę, jak i na samopoczucie podopiecznego.
Zwróć uwagę na leki
Osoby starsze często przyjmują wiele leków jednocześnie. Aby zachować pełne bezpieczeństwo, przechowuj je w odpowiedni sposób – w suchym i ciemnym miejscu. Koniecznie dbaj o to, aby leki nie pomieszały się – jako opiekun unikniesz pomyłki, która może być niebezpieczna w skutkach.
Jeśli wykonujesz seniorowi zastrzyki, pamiętaj o higienie – rękawiczki i czyste strzykawki pozwolą uniknąć zakażenia. Leki i środki medyczne przechowuj z dala od dzieci i dbaj o to, aby podopieczny otrzymywał je w wyznaczonych porach.
Higiena w otoczeniu seniora
Osoby obłożnie chore wymagające stałej opieki muszą mieć wokół siebie odpowiednią czystość. Odpowiednio często zmieniaj pościel, wycieraj kurze i myj podłogi. Bakterie i roztocza lubią gromadzić się w ciemnych i ciepłych miejscach – często wietrz mieszkanie i odsłaniaj okna. Podczas opieki unikaj grubych koców, dywanów i poduszek, bo to na nich gromadzi się najwięcej roztoczy.
Podając posiłki i napoje dbaj o czystość – kilka razy dziennie zmieniaj szklankę na wodę, miski i talerze z przekąskami dla seniora.
Zadbaj także o siebie
Opiekując się osobą starszą, niejednokrotnie musisz pomagać jej się podnieść i wstać. Jest to duże obciążenie dla kręgosłupa. Aby uniknąć bólu i kontuzji, zawsze zachowuj właściwą postawę. Wyposaż mieszkanie seniora w balkonik i uchwyty przymocowane do mebli czy ścian – dzięki temu podopieczny częściej uniesie się samodzielnie, a Ty nie będziesz narażony na długotrwałe podtrzymywanie go w pozycji pionowej.
Nie tylko ciało, ale też umysł
Zasady BHP dla opiekunów najczęściej skupiają się na fizycznych aspektach pracy. Warto jednak zadbać także o swój umysł. Praca opiekuna może być bardzo stresująca – każdego dnia wygospodaruj czas na spacer lub chwilę z dobrą książką. W ten sposób odświeżysz myśli i z większą energią wrócisz do opieki. Sprawdź też naszą ofertę rehabilitacji dla osób starszych.
Zadbaj też o samopoczucie podopiecznego. Zapewnij mu rozrywki – w miarę możliwości wychodźcie z domu. Jeżeli senior spędza dni w łóżku, ciekawe gry, książki lub filmy skutecznie przeciwdziałają nudzie, która najszybciej odbiera radość z życia.
Podsumowanie
W opiece nad osobą starszą zasady BHP są kluczowe. Przestrzegaj ich każdego dnia – dbaj o higienę i dezynfekcję, utrzymuj nieskazitelną czystość otoczenia seniora i nie zapominaj o higienie własnego umysłu. Dzięki temu wzrośnie Twój komfort pracy, a samopoczucie osoby starszej nie zostanie zakłócone.
Skonsultuj swoje potrzeby z naszym doświadczonym personelem.
Absolwentka Promocji Zdrowia oraz studiów podyplomowych z Geriatrii i Gerontologii na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu. Posiada 15 lat praktyki w opiece senioralnej. W trakcie praktyk w Wielkiej Brytanii (Swindon) poznała najwyższe zachodnie standardy w opiece nad seniorami, które teraz wdraża w Poznaniu, Wrocławiu i Łodzi.